Мы используем технологию cookie для понимания того, как вы пользуетесь нашим сайтом. Под этим подразумевается персонализированный контент и реклама. Для того, чтобы узнать больше - нажмите сюда. Пользуясь данным сайтом вы подтверждаете согласие с нашей политикой. Политика cookie.
Разделы Партнеры Информация LinkXpress
Вход
Реклама на сайте
Ampronix,  Inc

Мероприятия

29 Aug 2018 - 01 Sep 2018
29 Aug 2018 - 31 Aug 2018
04 Sep 2018 - 06 Sep 2018

Регулярное посещение сауны может снизить риск гипертонии

Редакция HospiMedica - Россия
Опубликовано 18 Jan 2018
Print article
Новое исследование предполагает, что регулярное посещение сауны может снизить риск развития гипертонии у мужчин до 46% (фото любезно предоставлено iStock).
Новое исследование предполагает, что регулярное посещение сауны может снизить риск развития гипертонии у мужчин до 46% (фото любезно предоставлено iStock).
Научные сотрудники из Университета Восточной Финляндии (Йоэнсуу, Финляндия), Университета Лестера (Великобритания) и других учреждений провели исследование с участием 1 621 мужчины (42-60 лет) без гипертонии, чтобы оценить связь между проведением времени в сауне и риском гипертонии. Данные по частоте посещения сауны основывалась на опросниках, при этом гипертония определялась как диагноз врача, систолическое артериальное давление (САД) выше 140 мм рт. ст., диастолическое артериальное давление выше 90 мм рт. ст., либо когда имело место использование антигипертензивных препаратов. Во время последующего наблюдения у 251 мужчины развилось высокое кровяное давление.

Результаты показали, что по сравнению с мужчинами, у которых сеанс времяпровождения в сауне был один раз в неделю, у тех, кто посещал сауну от двух до трех раз в неделю, риск развития высокого кровяного давления был на 24% ниже, а у мужчин, посещавших сауну четыре-семь раз в неделю, риск гипертонии был ниже на 46%.

Исследователи полагают, что увеличение температуры тела во время купания в сауне может привести к расширению кровеносных сосудов и усилению циркуляции крови. Регулярное посещение сауны также может увеличить функцию эндотелия, что, в свою очередь, может улучшить кровяное давление. Исследование было опубликовано 13 июня 2017 года в American Journal of Hypertension.

“Во время посещения сауны температура тела может повышаться на два градуса Цельсия, вызывая расширение сосудов, что снижает кровяное давление, — говорит ведущий автор Франческо Заккарди (Francesco Zaccardi), доктор медицины, сотрудник Центра исследования диабета при Университете Лестера. — Кроме того, у тех, кто часто посещает сауну, также может быть снижен риск легочных заболеваний и болезней легких, которые блокируют приток воздуха и затрудняют дыхание”.

Финская сауна составляет часть финской культуры, при этом на пять миллионов жителей приходится более трех миллионов саун, в среднем по одной на семью. Парная в сауне обычно нагревается до 80-110 ° C; вода льется на горячие камни, покрывающие kiuas (нагреватель), специальную печь, используемую для обогрева сауны, которая производит большое количество влажного пара (löyly), увеличивая влажность и высокую температуру в сауне. Когда жар приводит к чувству дискомфорта, принято прыгать в озеро, море, нырять в снег или плавать в проруби, прорезанной в озерном льду.


Ссылки по теме:
University of Eastern Finland
University of Leicester



Print article

Каналы

Хирургия

посмотреть канал
Профессор Парех работает с хирургической системой da Vinci Xi (фото любезно предоставлено Университетом Майами).

Результаты роботизированной хирургии сопоставимы с открытой хирургией

По результатам масштабного исследования, у пациентов, перенесших минимально инвазивную хирургию, отмечены более низкая кровопотеря,... Читать дальше

Женское здоровье

посмотреть канал
Новое исследование показывает, что повышенный уровень витамина D снижает риск рака молочной железы (фото любезно предоставлено Shutterstock).

Достаточный уровень витамина D заметно снижает риск рака молочной железы

Согласно новому исследованию, более высокие уровни 25-гидроксивитамина D в сыворотке [25(ОН)D] связаны со значительным снижением... Читать дальше

Уход за пациентами

посмотреть канал
В новом исследовании утверждается, что наблюдение за развитием осуществляется менее чем для трети детей (фото любезно предоставлено Shutterstock).

Большинство педиатров не уделяют достаточное внимание скринингу развития

В новом исследовании утверждается, что менее одной трети детей младшего возраста проходят обследование развития, а также... Читать дальше

IT

посмотреть канал
Интеграция выводов медицинских устройств в ЭМК улучшает мониторинг пациента (фото любезно предоставлено Shutterstock).

Платформа передачи графиков сигналов в электронную медицинскую карту совершенствует возможности наблюдения

Инновационная интеграция медицинских устройств и платформа анализа данных в режиме реального времени улучшают наблюдение... Читать дальше

Новости больниц

посмотреть канал
Система NFER позволяет исследователям отслеживать движения медсестер в реальном времени (фото любезно предоставлено Юнг Хиуп Кимом (Jung Hyup Kim) из Университета Миссури).

Система отслеживания медсестер может улучшить рабочий процесс в больницах

Инновационная система использует комбинацию наблюдения в ручном режиме и неинтрузивных датчиков слежения для наблюдения в... Читать дальше

Бизнес

посмотреть канал
Royal Philips приобрела Remote Diagnostic Technologies, чтобы укрепить свои позиции на рынке реанимации и экстренной помощи (фото любезно предоставлено Wisegeek).

Philips приобретает Remote Diagnostic Technologies для расширения предложений терапевтической медицины

Royal Philips (Амстердам, Нидерланды) приобрела Remote Diagnostic Technologies (Хэмпшир, Великобритания), которая предлагает... Читать дальше
Copyright © 2000-2018 Globetech Media. All rights reserved.